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Capellán

El Capellán, es un producto con un escaso aporte calórico y un excelente sabor características que lo  sitúan  de los más interesantes de los salazones. Muy consumido en la costas mediterráneas, así como en las cocinas más prestigiosas por su peculiar  forma de cocinar. Ideal en ensaladas o asado no debes de dejar de probar este exquisito manjar del mediterráneo.

 

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Nombre científico

Micromesistius Poutassou

Ingredientes

– Bacalao *pescado*
– Sal
– Agua

Valores nutricionales / 100 g:

Valor energético: 114 kcal.
Proteínas: 24,7 g
Grasas: 1,3 g.
de las cuales saturadas: 0,530 g.
Hidratos de carbono: 0,9 g
de los cuales azúcares: <0,05 g
Sal: 18,75 g.